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« Devrais-je porter des lunettes ? » Cette question préoccupe sans doute tous ceux qui portent des lunettes. Alors, quel est le meilleur moment pour porter des lunettes ? Et quand peut-on s’en passer ?
Est-il recommandé aux personnes atteintes de myopie supérieure à 300 degrés de porter des lunettes en permanence ?

Pour les personnes dont l'acuité visuelle non corrigée est de 0,7 ou moins, ou qui présentent une myopie supérieure à 3 dioptries, le port de lunettes est recommandé en permanence. Cela améliore le confort au quotidien, évite les problèmes de vision floue et prévient la progression de la myopie.

Les personnes atteintes de myopie légère doivent-elles porter des lunettes en permanence ?

Les personnes atteintes de myopie légère, inférieure à 3 dioptries par exemple, n'ont pas besoin de porter de lunettes en permanence. En effet, une myopie modérée ne provoque généralement pas de gêne ni de troubles de la vision au quotidien. Tant que la vision n'est pas altérée et qu'aucune fatigue oculaire n'est constatée, il est possible de regarder de près sans lunettes.

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Devrais-je porter des lunettes si je vois clairement les objets même en faisant beaucoup d'efforts, même sans cligner des yeux ?

L'acuité visuelle normale est déterminée en trois secondes, et cela s'applique aux tests de vision. Regarder intensément ou plisser les yeux peut améliorer la vision d'environ 0,2 à 0,3, mais il ne s'agit pas d'une vision optimale.
Si vous ne parvenez pas à lire clairement les mots au tableau, vous ne pourrez pas suivre les explications du professeur.

Même si vous parvenez encore à les distinguer après les avoir longuement observés, vos mouvements seront lents et vous ne pourrez pas prendre de décisions rapides. À la longue, cela peut provoquer une fatigue oculaire. Par conséquent, si vous devez fixer intensément un objet pendant une période prolongée pour le voir clairement, vous avez besoin de lunettes.

Dois-je porter des lunettes si je n'ai qu'une mauvaise vue d'un œil ?
Même si un œil a une mauvaise vision tandis que l'autre a une vision normale, le port de lunettes reste nécessaire. En effet, chaque œil reçoit une image distincte pour former une image tridimensionnelle. Si l'un des yeux reçoit une image floue, la perception globale est perturbée et l'image tridimensionnelle devient floue. De plus, si les enfants ayant une mauvaise vision à un œil ne sont pas correctement corrigés, ils peuvent développer une amblyopie. Chez l'adulte, une vision non corrigée sur le long terme peut entraîner une fatigue oculaire. Nos yeux fonctionnent ensemble, et même si un œil a une mauvaise vision, il a besoin de lunettes pour la corriger.

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Ai-je besoin de lunettes si je vois clair en plissant les yeux ?

Les personnes myopes l'ont probablement déjà vécu : lorsqu'elles ont commencé à regarder sans lunettes, elles ont souvent froncé les sourcils et plissé les yeux. Bien que plisser les yeux puisse effectivement modifier la réfraction de l'œil et permettre une vision plus nette, il ne s'agit pas d'une vision optimale. Plutôt que de plisser les yeux et de fatiguer vos yeux, il est préférable de consulter un ophtalmologiste pour savoir si des lunettes sont nécessaires. Vos yeux seront ainsi plus confortables. Enfin, je rappelle à chacun l'importance de prendre soin de ses yeux et de ne pas négliger sa santé oculaire, même si sa myopie n'est pas forte.

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Date de publication : 22 août 2025