Les enfants ont passé beaucoup de temps à l'extérieur et profitent du temps de repos, de l'exercice et du jeu. De nombreux parents peuvent prêter attention à l'application d'un écran solaire pour protéger leur peau, mais la protection des yeux est un peu contradictoire.
Les enfants peuvent-ils porter des lunettes de soleil? Âge approprié? Il faut répondre aux effets du développement visuel et aux effets de la prévention et du contrôle de la myopie. Cet article répondra aux préoccupations des parents sous forme de questions et de réponses.
Par rapport aux adultes, les cristaux cornéens des enfants sont plus clairs et transparents. Si la protection solaire ne fait pas attention à la crème solaire, elle est susceptible d'endommager l'épithélium cornéen de l'enfant. Dans le même temps, il cause des dommages à la rétine, affecte le développement de la vision et même des dangers cachés enterrés pour les maladies oculaires telles que les cataractes.L'OMS estime que 80% des rayons ultraviolets de leur vie sont accumulés avant 18 ans [1], et il est également suggéré que les enfants devraient fournir 99% ~ 100% UVA + UVB de lunettes de soleil lors des activités de plein air. Doit toujours être conservé dans un endroit frais [2].
L'American Academy of Pediatrics (AAP) a suggéré que les bébés de moins de six mois devraient éviter la lumière directe du soleil. Emmenez votre bébé à l'ombre de l'arbre, sous le parapluie ou sur la poussette. Mettez des vêtements légers couvrant les bras et les jambes, et couvrez le cou d'un chapeau pour éviter les coups de soleil. Pendant plus de six mois, les enfants atteints de protection de la protection des ultraviolets sont un bon moyen de protéger les yeux des enfants.
Par exemple, lorsque le soleil est le plus fort de 12 h à 14 h, les jeunes enfants devraient réduire leurs retraits. Si vous voulez sortir, vous devriez essayer de porter un large ombrage de chapeau, afin de ne pas laisser la lumière du soleil éclairer directement les yeux de l'enfant. Pour les enfants de plus de six mois, vous pouvez choisir de porter des lunettes de soleil avec une protection ultraviolette qualifiée [3].
Considérant à partir de 4 facteurs, sélectionnez.
Le niveau de lumière mesuré par les lunettes de soleil est d'environ 11 à 43 fois l'environnement intérieur. Ce niveau de lumière a également des effets potentiels de prévention et de contrôle de la myopie.
Les activités de plein air, comme l'un des moyens de prévention et de contrôle de la myopie, ont confirmé que les activités de plein air d'au moins 2 à 3 heures par jour peuvent retarder efficacement la progression de la myopie.
Cependant, il n'est pas nécessaire d'ignorer que les yeux des enfants sont également vulnérables aux dommages causés par les rayonnements provenant des rayons ultraviolets. Entre la santé oculaire et la prévention et le contrôle de la myopie, un point d'équilibre est nécessaire, et non la poursuite des extrêmes.
Il est soutenu par les résultats de la littérature. Même si elle porte des lunettes de soleil, des chapeaux ou dans un endroit cool, le niveau de l'extérieur léger est beaucoup plus élevé que l'intérieur. Les enfants doivent être encouragés à agir en plein air, tout en prenant des mesures de protection solaire pour empêcher la myopie [5].
Heure du poste: juin-23-2023