1. Qu'est-ce que la myopie
Emmetropia fait référence au globe oculaire qui est ajusté et détendu lorsque les rayons légers parallèles à 5 mètres sont incidents, et l'image est clairement imagée sur la fovéa de la rétine à travers le système optique du globe oculaire. Le système optique normal de l'œil dépend de la correspondance de paramètres tels que la puissance de réfraction du globe oculaire et la longueur de l'axe des yeux.
La myopie signifie qu'après que les rayons lumineux parallèles à 5 mètres de distance entrent dans le globe oculaire détendu, ils se concentrent sur le devant de la rétine à travers le système optique du globe oculaire et forment une image floue sur la rétine. La raison principale est que l'axe des yeux est trop long, ou la puissance de réfraction de l'œil trop grand, ou causée par un décalage entre l'axe des yeux et d'autres paramètres optiques tels que la puissance de réfraction de l'œil. En octobre 2021, les "Lignes directrices pour les technologies appropriées pour la prévention et le contrôle de la myopie chez les enfants et les adolescents (version mise à jour)" publiées par la Commission nationale de la santé ont classé la myopie en pré-myopie, une myopie faible et une myopie élevée. Si le degré de myopie est élevé, accompagné de dommages structurels et fonctionnels au fond, il est appelé myopie pathologique.
Les enfants ont besoin d'une bonne lumière pendant le processus d'apprentissage. Une utilisation déraisonnable de la lumière aura un mauvais impact sur les yeux des enfants. Les parents doivent placer le bureau de leurs enfants au meilleur endroit pour l'éclairage intérieur, utiliser pleinement la lumière naturelle pour l'éclairage lors de l'étude pendant la journée et faire attention pour éviter la lumière directe sur le bureau. Lorsque vous étudiez la nuit, en plus d'allumer l'éclairage de la lampe de bureau, une source de lumière auxiliaire de fond appropriée doit être utilisée à l'intérieur pour réduire la différence entre la lumière intérieure et l'obscurité, de sorte que la lumière locale sur le bureau est en harmonie avec l'environnement environnant. La lampe de bureau doit avoir un abat-jour, et il doit être placé devant le côté opposé de l'écrivain. La source lumineuse ne devrait pas briller directement sur les yeux pour éviter les reflets. Habituellement, ne lisez ni n'écrivez sous la lumière directe du soleil ou la lumière faible; Ne vous allongez pas sur le lit ou allongez-vous sur la table pour lire; Ne lisez pas en marchant ou lisez dans une voiture tremblante; N'écrivez pas trop de personnages avec des crayons trop fins. Lorsque vous tiendez le stylo, les doigts ne doivent pas être trop proches de la plume.
6. Vision troublée occasionnellement, dois-je aller à l'hôpital pour examen?
Lorsque vous utilisez des produits électroniques pendant longtemps ou en utilisant les yeux à bout portant, les muscles oculaires continueront d'être dans un état de travail tendance, ce qui peut provoquer une vision floue pendant une courte période. Si de tels symptômes ne se produisent qu'occasionnellement et qu'il n'y a pas d'autres sentiments ou changements inconfortables, vous pouvez vous détendre et vous ajuster en regardant une distance (> 5 mètres) ou en vous promenant à l'extérieur. S'il n'y a pas d'amélioration ou accompagné de défauts de champ visuel, d'amaurose et d'autres symptômes, vous devez demander un traitement médical à temps pour un examen et un traitement correspondants.
7. Vais-je être sujet à la myopie si je lis et que j'écris pendant longtemps?
Des études ont montré que pendant la période de développement visuel des enfants et des adolescents, l'utilisation oculaire à haute intensité à haute intensité est le facteur le plus important, provoquant une incidence élevée de myopie dans la population globale. Plus la distance des yeux est proche et plus le temps est long, plus la charge des yeux est lourde et plus les dommages aux yeux sont élevés. Si nous restons dans cet état d'ajustement de la tension pendant longtemps, nos muscles oculaires convulseront, ce qui induira la myopie. Lorsque vous lisez et étudiez, vous devez faire attention à faire une pause dans le temps. Les élèves du primaire et du collège ne devraient pas continuer à utiliser leurs yeux à bout portant pendant plus de 40 minutes. Plus l'enfant est plus jeune, plus le temps de l'utilisation des yeux continue est recommandé.
Heure du poste: juil-01-2023