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1. Qu'est-ce que la myopie

L'emmétropie fait référence au globe oculaire qui est ajusté et détendu lorsque des rayons lumineux parallèles à 5 mètres de distance sont incidents, et l'image est clairement imagée sur la fovéa de la rétine à travers le système optique du globe oculaire.Le système optique normal de l’œil dépend de la correspondance de paramètres tels que le pouvoir réfringent du globe oculaire et la longueur de l’axe de l’œil.

 

La myopie signifie qu'une fois que les rayons lumineux parallèles à une distance de 5 mètres pénètrent dans le globe oculaire détendu, ils se concentrent sur l'avant de la rétine à travers le système optique du globe oculaire et forment une image floue sur la rétine.La raison principale est que l'axe de l'œil est trop long, ou que le pouvoir réfringent de l'œil est trop grand, ou causé par une inadéquation entre l'axe de l'œil et d'autres paramètres optiques tels que le pouvoir réfringent de l'œil.En octobre 2021, les « Lignes directrices pour les technologies appropriées pour la prévention et le contrôle de la myopie chez les enfants et les adolescents (version mise à jour) » publiées par la Commission nationale de la santé ont classé la myopie en pré-myopie, myopie faible et myopie élevée.Si le degré de myopie est élevé, accompagné de lésions structurelles et fonctionnelles du fond d'œil, on parle de myopie pathologique.

2. Quels sont les dangers de la myopie ?
La principale manifestation de la myopie est qu'il n'est pas clair de voir au loin et qu'il est facile de provoquer des yeux secs, une fatigue visuelle, des globes oculaires saillants et d'autres problèmes.Si la myopie progresse rapidement et que son degré est élevé, cela peut augmenter le risque de complications oculaires et du fond d'œil.Si les deux parents sont très myopes, le risque de myopie élevée chez leurs enfants augmentera en conséquence.S’il n’y a pas d’intervention politique efficace, cela affectera la qualité de la population actuelle et future.À l'avenir, la Chine sera confrontée à une énorme pénurie de main-d'œuvre répondant aux exigences de vision dans les domaines de l'aérospatiale, de la fabrication de précision, de l'armée et d'autres industries, menaçant directement le développement durable de l'économie et de la société de mon pays ainsi que la sécurité nationale..
3. Quel est le statu quo en matière de myopie ?
À l’heure actuelle, l’augmentation rapide de la population myope est devenue un problème de santé publique mondial qui ne peut être ignoré.Selon les données pertinentes sur le taux de myopie des enfants et des adolescents dans mon pays en 2020 publiées par la Commission nationale de la santé et de la santé, le taux global de myopie des enfants et des adolescents dans tout le pays en 2020 est de 52,7 %, dont 14,3 % sont âgés de 6 ans. -enfants âgés, 35,6% sont des élèves du primaire, 71,1% sont des collégiens et 71,1% sont des lycéens.Le taux de natalité était de 80,5 %, montrant une tendance à une incidence élevée et à un âge plus jeune.
4. Quel type d’environnement d’apprentissage est propice à la santé oculaire ?
Les enfants ont besoin d’une bonne lumière pendant le processus d’apprentissage.Une utilisation déraisonnable de la lumière aura un impact négatif sur les yeux des enfants.Les parents doivent placer le bureau de leurs enfants au meilleur endroit pour l'éclairage intérieur, utiliser pleinement la lumière naturelle pour l'éclairage lorsqu'ils étudient pendant la journée et faire attention à éviter la lumière directe sur le bureau.Lorsque vous étudiez la nuit, en plus d'allumer l'éclairage de la lampe de bureau, une source de lumière auxiliaire de fond appropriée doit être utilisée à l'intérieur pour réduire la différence entre la lumière intérieure et l'obscurité, afin que la lumière locale sur le bureau soit en harmonie avec l'environnement environnant. .La lampe de bureau doit avoir un abat-jour et doit être placée devant le côté opposé de l'écrivain.La source de lumière ne doit pas briller directement sur les yeux pour éviter l'éblouissement.Ne lisez ou n’écrivez généralement pas sous la lumière directe du soleil ou dans une lumière tamisée ;ne vous allongez pas sur le lit ou sur la table pour lire ;ne lisez pas en marchant ou dans une voiture tremblante ;n'écrivez pas de caractères trop petits avec des crayons trop fins.Lorsque vous tenez le stylo, le bout des doigts ne doit pas être trop près de la plume.
 
5. Qu'est-ce que la réserve pour hypermétropie ?Quelle est son importance pour la prévention et le contrôle de la myopie ?
Dans des circonstances normales, les globes oculaires des nouveau-nés sont hypermétropes après la naissance, et cette hypermétropie physiologique est appelée réserve hypermétrope.Avec la croissance et le développement, le degré d'hypermétropie des globes oculaires des enfants et des adolescents diminue progressivement.La situation idéale est que les enfants passent de l’hypermétropie à l’emmétropie après l’âge de 12 ans.La réserve d'hypermétropie est un indicateur important utilisé pour suivre l'évolution de la dioptrie.En raison d'une utilisation prématurée et excessive des yeux à courte distance, certains enfants et adolescents ont épuisé leur réserve d'hypermétropie avant l'âge de 6 ans et sont très susceptibles de développer une myopie à l'école primaire.Dans des circonstances normales, un enfant de 6 ans devrait avoir une réserve d'hypermétropie de +1,0 à +1,5 D. Emmenez vos enfants faire des activités de plein air et réduisez l'utilisation des yeux à courte portée, ce qui peut protéger efficacement votre réserve d'hypermétropie.

6. Vision parfois floue, dois-je me rendre à l'hôpital pour un examen ?

Lors de l'utilisation prolongée de produits électroniques ou de l'utilisation des yeux de près, les muscles oculaires continueront à être dans un état de fonctionnement tendu, ce qui peut provoquer une vision floue pendant une courte période.Si de tels symptômes n'apparaissent qu'occasionnellement et qu'il n'y a pas d'autres sensations ou changements inconfortables, vous pouvez vous détendre et vous adapter en regardant à distance (> 5 mètres) ou en vous promenant à l'extérieur.S'il n'y a pas d'amélioration ou s'il s'accompagne d'un défaut du champ visuel, d'une amaurose et d'autres symptômes, vous devez consulter un médecin à temps pour un examen et un traitement correspondants.

7. Serai-je sujet à la myopie si je lis et écris pendant une longue période ?

Des études ont montré que pendant la période de développement visuel des enfants et des adolescents, l’utilisation intensive des yeux à proximité est le facteur le plus important à l’origine de l’incidence élevée de la myopie dans l’ensemble de la population.Plus la distance entre les yeux est proche et plus le temps est long, plus la charge oculaire est lourde et plus les dommages aux yeux sont importants.Si nous restons longtemps dans cet état d’ajustement de la tension, les muscles de nos yeux se convulseront, ce qui induira une myopie.Lorsque vous lisez et étudiez, vous devez faire attention à prendre une pause dans le temps.Les élèves du primaire et du collège ne doivent pas continuer à utiliser leurs yeux à bout portant pendant plus de 40 minutes.Plus l’enfant est jeune, plus la durée d’utilisation continue des yeux est recommandée.

Heure de publication : 01 juillet 2023